Как начать заниматься спортом, не заставляя себя?

В школе я терпеть не могла уроки физкультуры. Я была хуже всех. Пока одноклассники с удовольствием взбирались по канату к самому потолку – я не могла даже просто повиснуть на нем. Пока все радостно играли в волейбол – я или застывала на месте, или в ужасе шарахалась от мяча. Меньше всех прыгала в длину, криво … Читать далее Как начать заниматься спортом, не заставляя себя?