Утро фрилансера-2

Еще одна зарисовка из жизни фрилансера – по просьбам любопытных :)

Утро продуктивное

С трудом открыть глаза в 7-15. Встать, проводить мужа. Сделать 5-минутную зарядку, умыться. Сварить себе чашку американо...

Утро фрилансера

Меня иногда спрашивают: какая она, жизнь фрилансера? И я решила сделать несколько коротких зарисовок… Начну с утренней. Написала ее еще в конце января.

Утро фрилансера может быть разным.

Вчера, например, я...

Аэройога — релакс в гамаке

Аэройога (антигравитационная или йога в гамаках) – удивительно приятная вещь. 100% расслабление. Занятие проходит при помощи гамака из прочной и упругой шелковой ткани. Его можно сузить в полотно, а можно разложить до ширины в 3 метра. Выдерживает 450 кг...

ТОП-5 пищевых привычек для здоровья и бодрости

Как начать есть здоровую пищу, если вы не готовы отказываться от чипсов и булочек и полностью переходить на брокколи? Есть компромисс!

Вместо того, чтобы резко ограничивать себя во вредных продуктах – для начала просто добавьте в...

О чем говорят каббалисты?

Посетила открытую лекцию по каббале в международной академии каббалы в Петербурге.

Просто из любопытства и для расширения кругозора. Муж конечно злился и пытался отговорить меня идти в "эту секту, где мозги запудрят". Но я все-таки...

Как спорт изменил мою жизнь

Никогда не занималась спортом. До 23 лет. Бальные танцы – в первом классе, бассейн – в седьмом, дзюдо – в университете и горные лыжи – по 6 раз за всю зиму я не считаю. Это все было не всерьез, я особо не напрягалась, да и тренировки эти длились недолго.

И...

Как стать энергичнее?

У многих из нас (у меня в том числе) есть 2 основных состояния:

№1. Движение: энергичность, бодрость, целеустремленность, активность.
№2. Зависание: лень, вялость, апатия, пассивность. <span aria-label="Читать далее Как стать...