\u0412\u043e\u0442 \u0443\u0436\u0435 \u043b\u0435\u0442 5 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u00ab\u0421\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u0439 \u043b\u0438 \u0442\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a?\u00bb \u044f \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e \u2013 \u00ab\u0414\u0430, \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 100%\u00bb. \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u044f\u0442, \u0432 \u0447\u0435\u043c \u043c\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f \u2013 \u044f \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0443 \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0443… <\/p>\n\n\n\n
\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043a\u0443\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u043a\u0438 \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c. \u0417\u0443\u043c\u0431\u0430, \u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u043e\u043a\u0441, \u0441\u043a\u0430\u043b\u043e\u043b\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0444\u0440\u0438\u0434\u0430\u0439\u0432\u0438\u043d\u0433, \u043f\u0430\u0440\u043a\u0443\u0440, \u0430\u043a\u0440\u043e\u0431\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0442\u0443\u0442\u0430\u0445, \u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0442\u043e\u0446\u0438\u043a\u043b\u0430, \u0430\u044d\u0440\u043e-\u0439\u043e\u0433\u0430 \u2013 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0434\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e! \u0418, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e. \u0412\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430\u0445, \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0441\u0438\u043b \u0438 \u0434\u0440\u0430\u0439\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n
2. \u041b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u041b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438 \u2013 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043a\u0430\u0439\u0444\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0448\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0416\u0438\u0432\u043e\u043f\u0438\u0441\u044c, \u0432\u043e\u043a\u0430\u043b, \u0438\u0433\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0444\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u043d\u0434\u0436\u043e, \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044f… \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441.<\/p>\n\n\n\n 3. \u0414\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u0422\u0443\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e. \u041d\u0430\u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0434\u0432\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f: \u00ab\u042f \u2013 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0438 \u044f \u0438\u043c\u0435\u044e \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u044f \u0435\u0441\u0442\u044c\u00bb. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0438\u043a\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f. \u041d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u044b \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430. \u041d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043c\u043e\u0434\u043e\u0439. \u0412\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f: \u00ab\u0412\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u2013 \u0432\u0441\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u00bb. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u043a\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0431\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u0435 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041f\u043e\u0439\u043c\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432\u044b \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u044b \u0438 \u0441\u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u2013 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0444\u0435, \u043d\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044b\u0436\u0430\u0445. <\/p>\n\n\n\n 4. \u0423\u043f\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0430\u0439\u0432<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u041f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043d\u044f \u0441 \u0443\u043f\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e. \u041f\u044b\u043b\u0435\u0441\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u2013 \u0441 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u2013 \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0442\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0417\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u2013 \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043f\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439. \u041e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u2013 \u0441 \u0443\u043b\u044b\u0431\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u043c \u043a \u0441\u043e\u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a\u0443. \u041a\u0430\u0439\u0444\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430, \u0442\u043e\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043b\u0430\u0445 \u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c!<\/p>\n\n\n\n 5. \u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435, \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441, \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u0411\u0435\u0437 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u044f \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439\n\u044d\u0442\u0430\u043f, \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0432 \u043a\u0430\u043a\u0443\u044e-\u0442\u043e \u0446\u0435\u043b\u044c \u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0432, \u043f\u043e\u0440\u0430 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435.\n\u0421\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u0445. \u041d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c\n\u043b\u044e\u0431\u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b: \u0432\u0438\u0437\u0430\u0436\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432, \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432, \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0440\u0435\u0436\u0438\u0441\u0441\u0435\u0440\u043e\u0432,\n\u0434\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432 \u2013 \u0434\u0430 \u043c\u0430\u043b\u043e \u043b\u0438 \u0438\u0445 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441! \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430 \u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438\n\u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u043c \u0433\u043e\u0434\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u044f\u0440\u0447\u0435. \u0410 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u0442\u0443\u0445\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0431\u044b\u0442\u043e\u0432\u0443\u0445\u0435 \u0438\n\u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0435, \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u0412\u043e\u0442 \u0443\u0436\u0435 \u043b\u0435\u0442 5 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u00ab\u0421\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u0439 \u043b\u0438 \u0442\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a?\u00bb \u044f \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e \u2013 \u00ab\u0414\u0430, \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 100%\u00bb. \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044f … <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4283,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/let-me-smile.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4282"}],"collection":[{"href":"https:\/\/let-me-smile.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/let-me-smile.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/let-me-smile.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/let-me-smile.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4282"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/let-me-smile.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4282\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4286,"href":"https:\/\/let-me-smile.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4282\/revisions\/4286"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/let-me-smile.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4283"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/let-me-smile.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4282"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/let-me-smile.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4282"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/let-me-smile.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4282"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}