

Почему мы так быстро бросаем начатое?
Потому что забываем. Очень скоро забываем, ради чего начинали. Первичный восторг проходит, на пути (далее…)
Невозможно все время быть идеальным. Как бы вы ни старались. Рано или поздно вы сорветесь. И потом будете корить себя, называть слабовольным и неудачником. А может быть, и вовсе махнете на все рукой и откажетесь от саморазвития.
Чтобы...
Как найти баланс между отдыхом и делами? Как провести время с пользой?
Каждый день находите по 3 важных вещи, которые нужно сделать. Желательно, чтобы (далее…)
Все мы знаем это состояние: всё лень, ничего не хочется, проваляться бы весь день в кровати… Но все приходим к нему по-разному. Кто-то – после болезни или эмоционального потрясения. Кто-то – из-за осенней хандры. Кто-то «перегорел» на работе. <span...
Апрель. Снег растаял. Лужайка у дома. Один человек увидит на ней первую весеннюю травку и мать-и-мачеху, а другой – собачьи какашки и мусор.
Час пик в метро. Один человек оказывается в толпе спокойных доброжелательных горожан, которые...
Иногда кажется, что не только физические, но самое страшное моральные силы на исходе. Хочется просто заказать пиццу с курицей, скачать сериал и сесть к компьютеру. Просто отдыхать и ни о чем не думать.
И все бы ничего – да только это...
Всё есть. Всё под рукой. Казалось бы. Хочешь книжку – скачай бесплатно за 2 минуты. Хочешь фильм – можешь смотреть в хорошем качестве онлайн. Хочешь есть – для тебя придумана доставка еды спб. Хочешь создать свой бизнес? – как открыть свой бизнес...
Почему мы бросаем начатое? Почему год за годом ищем себя в разных областях и не находим? Умеем и знаем всего понемножку, но ни в чем не специалисты?
Есть такое понятие как Яма. Период спада, когда хочется отступить. <span aria-label="Читать...
Каждый день мы выбираем.
Сделать прямо сейчас 30 отжиманий или еще 30 минут «зависать» в ВК.
Выпить на ночь стакан молока или 2 кружки пива.
Съесть перед сном булочку с корицей или (далее…)
Как избежать депрессии? Прежде всего – вовремя распознать ее приближение. Чаще всего на него указывают следующие признаки: (далее…)