Вы впервые у меня в гостях? Добро пожаловать! Рада, что заглянули в мой блог 🙂
С чего начать? Слишком много разных рубрик: саморазвитие, хобби, путешествия, мысли, книги…? Да, согласна. Но я уверена, что именно из них и складывается мозаика яркой и счастливой жизни!
Посмотрите, какие статьи читают чаще всего (по статистике Яндекс.Метрика) – и, если хотите, тоже начните с них. Название каждой из 15 статей — ссылка на нее.
Зачем делать жизнь ярче?
Скоро будет 18 часов, и я наконец выйду из офиса. По пути не удержусь и загляну в одну из окрестных кафешек – уж больно манит запах свежих блинов. Дома удобно развалюсь в мягком кресле и буду отдыхать: смотреть сериалы, переписываться в социальных сетях, может быть, пить пиво. Потом лягу спать. А завтра все повториться вновь…
Как выбрать интересное хобби за 3 месяца?
Сейчас, особенно в больших городах, найти любимое занятие легко. Сотни кружков, клубов по интересам, мастер-классов, секций и школ гостеприимно распахивают двери! Иногда даже бесплатно. Ну или за вполне приемлемую для среднестатистической зарплаты цену: 200-500 рублей.
Как начать заниматься спортом, не заставляя себя?
В школе я терпеть не могла уроки физкультуры. Я была хуже всех. Пока одноклассники с удовольствием взбирались по канату к самому потолку – я не могла даже просто повиснуть на нем. Пока все радостно играли в волейбол – я или застывала на месте, или в ужасе шарахалась от мяча.
Что нужно делать 1 раз в день и 1 раз в месяц, чтобы быть счастливым?
1 раз в полгода. Путешествуйте. Меняйте картинки и цветные слайды вокруг себя. Знакомьтесь с новыми странами и культурами, развивайтесь и расширяйте свое мировосприятие. Необязательно целый год копить 100 000 рублей, чтобы потом потратить их на 5-звездочный отель, оборудованный пляж и коктейли со льдом. Можно купить дешевые билеты на самолет и отправиться на несколько дней в Европу, исследовав сразу 2-3 города.
Как наши страхи могут нам помочь?
Боитесь темных подворотен? Значит, надо… нет, не гулять чаще ночами. А записаться, например, в клуб рукопашного или ножевого боя. Боитесь показаться смешным? Значит, надо… нет, бегать по вагонам метро в маске веселого монстра и распевать песенки про солнечное утро вовсе не обязательно. Можно начать с малого – станцевать с друзьями ламбаду на улице (обязательно – в трезвом виде).
Алгоритм счастья на 1-2-3
Это не означает, что нужно бегать и всем улыбаться. Нужно просто иметь интерес к жизни и светиться изнутри. А чтобы войти в это состояние, достаточно лишь получить яркие эмоции и свежие впечатления. Возможно, пообщаться с близкими, возможно, заняться любимым делом…
Как не бросать начатое? На примере йоги
Успешных людей, которые не бросают начатое и идут до конца, от всех остальных отличает лишь одно – они больше работают на перспективу, чем на сиюминутное удовольствие. Это как в истории: известного спортсмена и чемпиона по бегу спросили – бывает ли такое, что вам лень идти на тренировку? – Да постоянно, – ответил он. Однако это не помешало ему стать чемпионом.
В чем смысл жизни?
✓ Научиться любить жизнь и помогать в этом другим (петь оптимистичные песни, писать жизнеутверждающие стихи, играть в театре и дарить свою энергию зрителям, работать психологом, организовывать яркие праздники и т.д.)
✓ Стать добрым, честным и благородным человеком. Воспитать таких же детей – достойных и сильных личностей с яркой индивидуальностью и чистым умом.
3 болезни современного общества
Симптомы: нежелание выходить из дома без крайней необходимости. Нежелание заниматься даже любимой работой или хобби. Постоянная сонливость. Безразличие к тому, что происходит вокруг. Обостренная тяга к булочкам, бутербродам, сладостям и чаю. Многочасовое зависание в интернете.
Не хочу гулять, я лучше поваляюсь, фильм посмотрю. Давай завтра? А лучше — на следующей неделе. Ой, там так холодно… Да еще успеется!
Где взять энергию, если хочется весь день валяться на диване?
Сложность в том, что для того, чтобы получить энергию, нужно ее сначала потратить. Например, много энергии дает спорт. Но если вы УЖЕ лежите на диване без сил и желаний – разве вы заставите себя потренироваться?
Знаете, как бензин… Если он закончился – то всё, до заправки не доедешь. Придется бежать с канистрой. Поэтому единственный выход – «раскачиваться» постепенно. От первой скорости ко второй, от второй к третьей, и так – до 160 км/час, если образно.
Почему ты ничего не делаешь?
У тебя есть всё. Все знания мира. Все книги. Все философы, композиторы, писатели, художники, поэты… Любой из них готов делиться с тобой тем, что он создавал, быть может, целую жизнь…
НО… ты просто наливаешь себе чай, открываешь ВК и бездумно листаешь новостную ленту.
Мистер Хайд внутри каждого из нас
И действительно – представьте, как было бы здорово, если бы можно было собрать все плохое, что есть в нас, и «переселить» это в отдельного человека! А своей хорошей половине позволить жить без помех. Тогда больше не будет соблазнов, лени, бездействия, праздности, пороков – и работать над собой не надо, останется лишь спокойно заниматься своим Делом!
Двигайся вперед, но не по кругу
Мечты? Ты становишься реалистом. Ну и пусть когда-то мечтал о путешествии в Исландию. Теперь ты понимаешь, что, во-первых, это слишком дорого. Денег на развлечения потом не останется. А во-вторых – там холодно.
И тут выплывает солнечная Греция или Египет с теплым морем и системой «все включено»: ни о чем не думай, ешь сколько хочешь и потягивай клубничный мохито в шезлонге. А что, разве ты этого не заслужил после дождя, слякоти и серых пыльных улиц? К черту мечту.
Как я исполнила мечту детства и стала писателем
Кабинет русского и литературы. 6 «А» класс. Мне 11 лет.
– Лучшее сочинение – снова у Кати! 5 с плюсом за содержание и 5 за грамотность. Сейчас я его зачитаю!
Перед всем классом. Опять. Я краснею и ерзаю на стуле.
Не быть как все
– Хорошо тебе, Володя. Ты каждый день делаешь что-то хорошее для людей. Кормишь их стейками из лосося. Вкусными, кстати. Каждый день готовишь что-то новое и видишь конкретный результат своей работы, а не сидишь без дела и скучаешь.
– Чего же тут хорошего – весь день проводить на душной кухне? Вот у тебя – жизнь, сиди себе в мягком кресле, отдыхай да бумажки шефу на подпись подавай. Не понимаешь ты своего счастья!
