Как победить лень?

Как победить лень? Примеры из жизни + практика

Недавно я поймала себя на мысли, что практически полностью забыла о таком неприятном явлении, как лень. Хотя раньше всегда считала это своим основным недостатком. А сейчас она будто по волшебству исчезла. Мне не лень идти на тренировку, я легко сажусь за работу и без...

Как стать интересной личностью?

Как стать интересной личностью и расширить картину мира? 3 совета

Нам вкладывают в голову готовые решения. В наш век безграничной, казалось бы, свободы выбора постоянно оказывается, что этот выбор уже сделан за нас. Мы этого не замечаем. Мы уверены, что выбор делаем только мы сами. Поехать в отпуск в Венецию или в Париж? Купить «Айфон» или...

Советы по саморазвитию

5 советов по саморазвитию, которые ужасно раздражают

Саморазвитие – в моде, как бы странно это ни звучало. Сейчас часто говорят об изменении себя и своей жизни к лучшему, о личностном и духовном росте, об осознанных шагах вперед. Среди всех этих советов по саморазвитию – очень много очевидных и даже банальных на первый...

Состояние легкости и радости

Как сохранить состояние легкости и радости в повседневной рутине?

Каждое утро просыпаться с улыбкой на губах… Легко вставать с постели, делать зарядку, ощущать прилив бодрости и сил… Весь день светиться спокойной и ровной радостью, увлеченно заниматься своим делом, сохраняя внутреннюю гармонию, энтузиазм и оптимизм.

Кто из нас...

Что это за зона комфорта такая… и зачем из нее выходить?

Призывы выйти из зоны комфорта вошли в моду. Во всех посвященных саморазвитию блогах вы обязательно найдете очередной лозунг, призванный мотивировать вас встать с дивана и отправиться куда-то – подальше от этой самой зоны. Вы хотите еще раз поговорить...

Что такое Трансерфинг реальности?

Эта статья вызовет у вас скептическую усмешку или… преобразит вашу жизнь. Трансерфинг

Вы заметили, что в последнее десятилетие как грибы после дождя рождаются все новые и новые теории, рассказывающие, как нам следует жить? Чтобы быть богатым, счастливым, успешным – и далее по списку.

На проверку большинство из них...

как справиться с ленью

Как справиться с ленью?

Я всегда была уверена в том, что победить лень можно при помощи любимого дела. Работы, творчества, хобби, от которых глаза горят ярче, а пульс учащается. Ну а как же иначе? Если тебе нравится то, чем ты занимаешься – разве будешь лениться? Увы, мой опыт...

Чтобы уважать себя – делай максимум

Я вдруг поняла простую вещь – как почти в любых обстоятельствах быть довольным жизнью и собой лично? – Делать максимум, что в твоих силах на данном отрезке пути.

Хорошо, конечно, когда у тебя есть любимая работа и хобби, близкие люди...

Как не бросать начатое? На примере йоги

Две статьи на эту тему уже написала, а новые мысли и опыт все появляются :)  Да и вопрос, мне кажется, весьма актуальный для каждого из нас. Ну кроме, разве что, «железных» людей, которые прут к своей цели напролом, без остановок и тем более без сомнений....

Настроение – это привычка, хорошее настроение – это просто!

Как сохранить хорошее настроение, когда вокруг так много раздражающих факторов? Всякие там пробки, часы пик, слякоть, грязная обувь… не говоря уже о более серьезных проблемах. Когда злит или угнетает буквально все, любая мелочь, и поддерживать гармонию...